Главная » Доска объявлений » Релакс Медитации |
02.04.2011, 16:50 | ||||||||||||
Эта гипно-медитация, направленная на привлечение любвиЭто медитация - одна из серии аудио-гипнозов, разработанных ведущим американским гипнотерапевтом - Стивом Джонсом. Мы работаем со Стивом уже очень давно и рады поделиться некоторыми его работами с нашими русскоязычными читателями. Нажмите на пусковую кнопку аудиоплейера, чтобы прослушать гипно-медитацию от Стива Джонса «Привлечение любви»Несколько советов, как получить максимальную пользу от медитации:
О гипнозе существует много разных мнений и вопросов. Ниже вы найдете ответы на самые распространные вопросы о гипнозе. Безопасен ли гипноз?Многие считают, что гипноз - это трансовое, бессознательное состояние. Но на самом деле это не так. Гипноз это естественное состояние сознания, в которое вы погружаетесь неоднократно в течение дня. Многие повседневные действия вы выполняете, находясь в состоянии гипноза, но не осознаете этого. Просто существуют разные степени гипноза и самая легкая степень - это нахождение на альфа-уровне. На альфа-уровне человек больше поддается внушению, чем на бета-уровне, поэтому положительное программирование и используется, когда человек находится на более глубоких уровнях сознания. Что произойдет, если я засну во время гипно-медитации?Вы будете рады услышать, что многочисленные исследования показали, что гипноз по-прежнему эффективен, даже если вы слушаете его во время сна. Исследования показали, что наши уши слышат, даже пока мы спим. Подобно тому, как камеры наблюдения всегда работают, наши уши остаются открытыми в любое время и постоянно получают информацию. Когда мы спим, одна часть нашего мозга находится всегда начеку и именно поэтому громкие шумы и звуки могут вас разбудить. Этот факт оказался очень полезен для гипноза. Неважно, проснулись ли вы или крепко спите, ваше подсознание будет обрабатывать всю информацию, которую оно получает. Что если я войду в гипнотический транс и не смогу «выйти из него»?К счастью для всех, это невозможно и никогда не произойдет. Есть небольшой процент населения (10%), которых называют «сомнамбулами». Эти люди могут погрузиться в очень глубокой транс и часто не помнят сеанс гипноза. Но даже «сомнамбулы» просыпаются в конце сеанса. Обыкновенный человек будет испытывать легкое состоянии гипноза (альфа), во время которого он находится в расслабленном состоянии, при этом полностью отдает отчет, что происходит. Мы надеемся, что этот подарок поможет вам привлечь много любви в вашу жизнь! Медитация на луну и солнцеСогласно древнеиндийским представлениям, изложенным в специальных
трактатах, голова человека соответствует Луне, а солнечное сплетение -
Солнцу. С Луны стекает "нектар", а Солнце его пожирает. В итоге человек
стареет. Если Луну и Солнце поменять местами, старение прекратится, и
человек в физическом плане станет бессмертным. Уменьшению старения
способствует одно специальное медитативное упражнение, раскрытое
советским мастером йоги Анатолием Ивановым в одной из его публичных
лекций. Методика медитации:
Сесть прямо, чтобы позвоночник и вес давили на основание позвоночного
столба. Сидеть лучше в позе или в любой другой позе со скрещенными
ногами; однако можно и на западный манер. Главное, чтобы позвоночник в
течение всей длительности упражнения оставался прямым. Этапы упражнения
следующие:
Данная гипно-медитация предназначена для использования в вечернее
время. Ни в коем случае не слушайте эту медитацию во время вождения машины или любого другого требующего вашей концентрации действия. | ||||||||||||
| ||||||||||||
Просмотров: 21775 | |
Понравился пост? Поделись!
Всего комментариев: 0 | |